FC2ブログ

とらのブログ

プライベーター&ジムカーナドライバー&トラキチの「とら」が思い付くままに更新します。いいたい放題?言わせて頂きますのでお気に召さない方はスルーでお願いします!

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

マラソン調整開始!

今日から那覇マラソンに向けて練習(ダイエット?)開始っす。
2月の沖縄マラソン後、3回しか走ってない(汗)
とりあえず今の体のデータ↓
去年も同じこと言ってましたが、一応目標は12/1までに60Kgっす。

体重 67.9
体脂肪 18.7
体年齢 37
BMI 24.3
基礎代謝 1590
内臓脂肪 9
全身脂肪 13.4
全身筋率 33.7
体幹脂肪 12
体幹筋率 27.7
脚脂肪 17.7
脚筋率 50.9
腕脂肪 18.3
腕筋率 38.4


スポンサーサイト

テーマ:ダイエット!ダイエット!ダイエット! - ジャンル:ヘルス・ダイエット

いよいよお別れ

20070920163916
また12月!

あわただしい昼飯

20070920152210
なんばに着いて残りのお土産買って時間を見ると、もう14時25分!
関空特急の出発時間は15時なんで、行こうと思ってたたこ焼きやさんは断念して、最初に通りかかった駅近くのなんばCITY地下にある「田舎そば」というところで「山芋とろろと温泉たまごの好み定食」を食べました。
味はあっさりしていてまあまあおいしかったんですが、麺は硬めでイマイチ。沖縄のわだやのそばのほうがおいしいかな?

まあでも、これにて大阪くいだおれ旅行もおしまい!
絶品のドイツ料理を筆頭に、美味しいものばかりでした。
大阪最高!

イカ焼き

200709201342362
20070920134236
お土産買ってなんばに向かいます。
その前に阪神百貨店の地下から出た所になにやら行列が(・・?
気がついたら私も並んでました(笑)
みんなその場で立ち食いしてたんで、私もその場で食べちゃいました。かなりうまかったっす(^-^)v

翌日検査終了!

20070920105101
両目1.5!
2.0も見えないことはないくらいでした!
検査は覗くやつ一つと普通の視力検査5分位で終了。その後医師の診察三分位受けて、受付で交通費の清算(領収書書かされました)して、後日検診の那覇の病院の紹介状もらってすべて終了!

これからメガネなしでお土産買って昼ご飯食べて空港向かいます(^-^)v
ブログ内検索

RSSフィード
リンク
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。